Quel sac à main quand on a mal au dos ?

Lorsque l'on souffre du dos, tout comme il est difficile de déterminer quel sac à dos randonnée vintage et chaussures femme année 50 porter, il peut être compliquer de savoir quel type de sac à main adopter. Est-il pratique et fonctionnel ? Ou est-il trop lourd à porter pour votre dos et trop enquiquinant pour vous ? Si vous avez mal au dos, il est important de trouver un sac adapté à votre situation. Parmi les sacs à main qui conviennent également aux personnes souffrant d'un mauvais dos, citons les sacs de messager ou les bandoulières, le sac banane et les mini sacs. Voici quelques conseils pour trouver le sac à main idéal.

Les conséquences du sac à main sur le dos

Si vous avez mal au dos, le meilleur sac à main à choisir sera un sac léger et doté d'une poignée solide.

Les caractéristiques du sac à main adapté au mal de dos :

• Un sac à main léger est important car il n'ajoutera pas de stress à votre colonne vertébrale lorsque vous le porterez sur votre épaule, ce qui peut provoquer des tensions dans vos muscles.
• Une poignée solide permet aussi de répartir le poids uniformément sur vos épaules et votre dos, afin qu'aucune zone ne supporte toute la charge.
• Vous devez également déterminer si vous souhaitez un sac doté de poches pour accéder facilement à des objets tels que votre téléphone et votre portefeuille. Si vous voulez un accès facile mais que vous ne voulez pas sacrifier le style, recherchez un sac avec plusieurs poches pour que tous les éléments essentiels soient à portée de main à tout moment !

Les types de sac à main à bannir quand on a mal au dos

Vous avez probablement entendu le conseil selon lequel il faut éviter les sacs à main avec une chaîne ou les sacs trop grands. Cela peut sembler être du bon sens, mais il peut être difficile de s'en souvenir lorsque votre dos vous fait mal. Nous allons vous expliquer toutes les raisons pour lesquelles porter un sac à main avec une chaîne ou un sac surdimensionné peut être mauvais pour votre dos. Ainsi, la prochaine fois que vous achèterez un nouveau sac, vous saurez exactement quel type de sac vous facilitera la vie (et la rendra plus agréable) au lieu de la rendre plus difficile.

Les sacs à éviter :

• Sac surdimensionné : l'élément numéro un de notre liste "à éviter" ? Les sacs à main surdimensionnés. Quand nous disons surdimensionné, nous voulons dire : des sacs qui sont trop grands pour votre corps. Ces sacs peuvent provoquer des points de pression sur vos épaules et votre cou, ce qui rend les moindres mouvements inconfortables, voire douloureux. Si vous voulez éviter d'avoir mal en portant quelque chose de lourd, choisissez un sac plus petit et pas trop grand !

• Sac à main avec chaîne : les sacs à main avec des chaînes ne sont pas bons pour le mal de dos. Les chaînes peuvent s'enfoncer dans votre peau, provoquant des nerfs pincés et d'autres problèmes. ! Le problème avec la chaîne est qu'elle fait pendre le sac plus bas, ce qui exerce une pression sur la colonne vertébrale. Si vous devez transporter quelque chose de lourd dans votre sac, comme des courses ou votre ordinateur portable, le poids du sac lui-même peut également provoquer des douleurs dorsales si vous le portez trop souvent.
• Il en va de même pour les sacs à poignée courte : ils ne vous laissent pas beaucoup de place pour placer vos mains et vos bras dans la bonne position afin de soulager votre mal de dos. Si vous avez mal au dos. Comme dans le cas des sacs trop grands, le poids du sac repose sur un seul côté du corps, ce qui peut provoquer une gêne importante si vous avez mal au dos ou si vous êtes blessé. Si vous souffrez de douleurs chroniques ces derniers temps, prenez ce conseil au sérieux : ne laissez pas les sacs à poignées courtes vous faire souffrir. Les sacs à main à poignée courte sont pareillement néfastes : ils tirent sur votre épaule et risquent de vous faire mal au cou si vous les portez trop longtemps.

Le types de sac à main à adopter

Les sacs à main dotés de poches sont parfaits pour les personnes qui souhaitent transporter leurs propres affaires. Si vous essayez d'éviter les douleurs au dos, essayez d'utiliser un petit sac à main ou une pochette plutôt qu'un grand sac.

Les sacs à adopter :

• Il existe de nombreuses options, mais l'une des meilleures est le sac banane. Il est petit, il est discret et il peut vous aider à rester organisé sur le chemin du travail ou de l'école. Les sacs banane sont en fait des sacs à main ordinaires, mais avec une sangle supplémentaire qui vous permet de les porter sur l'épaule. C'est facile à transporter, et c'est aussi très confortable, à tel point que vous pourriez oublier qu'il est là ! De plus, ils sont parfaits pour voyager, car ils sont suffisamment petits pour ne pas prendre trop de place dans vos bagages.
• Une autre option est le sac à bandoulière. Ils sont parfaits pour transporter votre ordinateur portable et d'autres objets importants, mais aussi pour faire des courses ou du shopping en ville. Les sacs à bandoulière sont une autre excellente option, car ils permettent de répartir le poids de ce que vous portez de manière égale sur les deux épaules plutôt que sur l'une ou l'autre. Ils sont également moins susceptibles d'exercer une pression supplémentaire sur votre dos que les sacs ordinaires si vous deviez les porter dans un seul bras à la fois, comme le font la plupart des gens avec des sacs plus petits.
• Et si vous recherchez quelque chose de plus compact que ces deux options, envisagez un mini-sac ! Il vous permettra de transporter tous vos objets essentiels en un seul endroit sans trop alourdir vos bras ou vos épaules. Si vous comptez porter votre sac sur les deux épaules à la fois, envisagez de prendre un mini-sac plutôt qu'un sac normal. La taille plus petite signifie que vous aurez plus d'espace à l'intérieur par rapport aux sacs à main ordinaires ce qui signifie moins de volume !
• Un sac à main ordinaire (ou deux). Vous n'avez pas besoin de renoncer complètement aux sacs à main. Assurez-vous simplement qu'ils ne sont pas trop lourds ou encombrants pour votre dos.

Quelques conseils supplémentaires pour bien choisir votre sac à main :

• Si vous avez mal au dos, un sac banane est probablement la meilleure option pour vous. Il est léger, facile à porter et confortable. Un sac à bandoulière peut également convenir si vous recherchez quelque chose de plus structuré. Les mini-sacs sont parfaits lorsque vous voulez avoir les mains libres (comme lorsque vous marchez ou que vous êtes à la plage).
• Lorsque vous choisissez un sac à main, pensez à son style. Si vous aimez l'aventure, essayez quelque chose avec beaucoup de couleurs ou de motifs ; si vous êtes plus conservatrice, optez pour quelque chose avec moins de couleurs vives et de motifs.
• Enfin, n'oubliez pas que les sacs à main sont généralement fabriqués en cuir ou en daim et qu'ils sont dotés de fermetures à glissière sur un côté afin de pouvoir les ouvrir facilement des deux côtés. Ils sont donc simples à utiliser en position debout ou en marchant, sans avoir à trop se pencher !
• Le meilleur endroit pour garder votre sac à main est au milieu de votre dos et non sur vos épaules. Ainsi, vous n'avez pas à craindre qu'il tombe ou qu'on vous le vole, il est là où il doit être.

Si vous avez mal au dos, la dernière chose dont vous avez besoin est de porter un sac trop lourd ou inconfortable. Il est également important de choisir un sac qui protège votre dos, afin que vous puissiez continuer à faire les choses que vous aimez sans avoir à craindre de vous blesser. Heureusement, il existe de nombreuses options de sacs à main spécialement conçus pour les personnes souffrant d'un mauvais dos même s’il n'est pas toujours facile de transporter beaucoup d'affaires. Pour plus de détails, visitez notre site web : https://nation-vintage.com/